Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ) је психолошки приступ који је заснован на научним принципима и за који су истраживања показала да је ефикасан за широк распон проблема. КБТ спада у категорију кратких и ефикасних форми терапија које помажу људима да ријеше своје…