Како објаснити дјеци шта је то корона вирус и зашто не смију излазити напоље
Затварање школе на одређено вријеме доноси многе изазове за родитеље, као што је објашњење шта је уопште вирус и зашто дјеца не могу да се друже са пријатељима у парку, игралишту…
Многи родитељи и дјеца нашли су се у веома неуобичајеној ситуацији, тј. налазе се на једном новом емоционалном, али и организационом нивоу због друштвене кризе која је посљедица ширења ЦОВИД-19 вируса у Европи.
О овој ситуацији свакако је потребно разговарати са дјецом свих узраста. Потребно је у кругу породице отворити разговор о ситуацији и пружити дјеци информације, прилику за постављање питања као и за подршку коју могу пружити примарно родитељи.
Објашњење је најважније
Дјеци је потребно објаснити зашто појачано пазимо на хигијену, а не само наметнути правило из страха и панике, а без објашњења јер тада деца запамте панику и страх, а не и разлог, односно објашњење.
Дакле, потребно је рећи да постоји вирус који се зове ЦОВИД-19 који се брзо шири због чега покушавамо све што можемо да га у томе спријечимо. Како знамо да се шири преко руку, кашљања и кијања потребно је посебно пазити на прање руку и начин на који кашљемо и кијамо.
На пример, дјеци предшколског узраста на конкретан начин треба показати зашто је важно држати се хигијенских препорука. Нпр. ставити у прскалицу за воду боју како би се показало колико далеко капљице могу ићи, руке посути шљокицама и прво пробати опрати водом, а затим сапуном и водом 20 секунди па ће дјеца видјети разлику.
Искрено објасните дјетету зашто сте код куће. Одговарајте на питања што једноставније и разумљивије дјетету, без превише драматизације. Немојте скривати своју анксиозност, јер дјеца то осјећају. Ако осјетите да је дијете забринуто, прихватите то као нормално и покушајте да га утјешите.
Реците му да се и ви бојите, највише зато што је ријеч о новој болести код које још има непознаница, загрлите дијете и реците му да сте увјерени да ће бити све у реду зато што се заједно придржавате правила.
Договорите се како ће им изгледати дани кад не иду у школу
Питајте њих шта би им помогло и требало да се осјећају мирније, посебно уколико дио дана морају провести сами код куће и ако је то за њих релативно ново искуство.
Млађој дјеци осигурајте довољно времена и простора за спонтану игру, а старијој контакте с вршњацима путем друштвених мрежа.
Подстакните дјецу да контактирају са вршњацима на оне начине који су прикладни ситуацији: скајп, поруке, онлине групе и слично.
Искористите вријеме код куће за све оне ствари које сте дуго жељели, али не стижете: извадите друштвену игру коју сте већ неко вријеме хтјели да научите да играте, скувајте јело за које треба више времена, погледајте цртани који је дјеци најдражи, слушајте приче за дјецу, научите дјецу нешто што волите да радите, причајте им о томе како је било када сте били дјеца.
Центар за заштиту менталног здравља у Бањалуци има стручне тимове психолога, психотерапеута, психијатара који ће телефонским путем и путем скајпа пружити помоћ свима који имају проблема са превазилажењем ове кризе.
Телефон: 051/230-250
Скyпе- ЦЗМЗ Бањалука